22. elok. 20236 minTotuus tunnesyömisestä”Tänään en jaksaisi tehdä mitään, illalla aion kyllä jättää menemättä elokuviin ystäväni kanssa, jään vain kotiin ja syön jäätelöä.” ...
5. elok. 20234 minToimiiko intuitiivinen syöminen? Nämä 6 kysymystä paljastavat, sopiiko se sinulle.Kaikkihan me tiedämme, että jos joku asia kuulostaa liian hyvältä ollakseen totta, niin se on luultavasti valetta? Kyllähän intuitiivisen...
18. heinäk. 20234 minÄlä laihduta. 5 syytä + toimivat ohjeet.Siellä se odottaa. Suklaapatukka. Olet alkuhuumaa uhkuen ollut jo pari viikkoa laihdutuskuurilla, rajoittanut kaikkea paitsi...
13. heinäk. 20233 minHyvinvointi on rikki.Olen laihduttanut 11-vuotiaasta asti. En oikein muista miksi alun perin sain päähäni, että olen lihava, mutta niin se ajatus vain jotain...